『どうも！ヤッチくんでーす！！』
でお馴染みの、総合格闘家”矢地祐介”(やち ゆうすけ）選手について。
今回はアベ（管理人）激推しのヤッチくんを掘り下げたいと思います。
ヤッチくんと言えば某一流女優との恋愛をキャッチされ話題になりましたが、アベはその記事の前の前のから推していたことを冒頭に言っておきます。
矢地選手と言えば、注目なのがそのキャラクターと筋肉です。
それだけじゃない、魅力を少しでも発信できたらと思っています。
ぜひ、ここからヤッチ君を知っていただけると嬉しいです！
それではいきましょう！
- 矢地祐介のトレーニングメニュー
- ヤッチ君ボディの秘訣
- 矢地祐介の食事がストイック過ぎる
矢地祐介【筋トレ】矢地ボディ秘密はジビエで作られる？
まずは、ヤッチくんと言えばその筋肉ですね！！
総合格闘技RIZINに彗星の如く現れ、そのキャラクターとポテンシャルの高さで連勝を挙げ、一気にRIZINの顔にまで駆け上がったヤッチくんこと矢地祐介選手！！
その鍛え上げられた筋肉ですが、元はとても線の細い少年だったのです。
…面影はありますが、身体は別人ですね！！ｗ
ドー〇ングの心配は不要です！！ｗ
ほんとにナチュラルに作られていて、その食生活や練習メニューがストイックなのをみると分かっていただけると思います！！
➡矢地祐介のファッションと髪型は？マッチョでも着こなせる秘密とは⁉ｙ
その強靭なヤッチくんボディを作る筋トレメニューの一部を自身のYouTubeチャンネルで公開！
そのメニューをご覧ください！！
そのメニューがこちら。
- ラダー系
- ハイクリーン 40kg×10回 60kg×10 80㎏×4 102㎏×8（3セット）
- ハイクリーン＆ジャーク 40㎏×８回（3セット）
- ダンベルスナッチ 16㎏×８回左右（3セット）
- 自重系 プッシュアップジャンプ10回、サイド16回（バンザイ）2セット
- ハンギングレッグレイズ 12回、ワイパー12回 2セット
このメニューですが、アベも実践してみましたが・・・想像通り、いや想像以上の結末でしたｗ
ですが、習慣化して全体の重さを自分に合わせたメニューに変えたり徐々にヤッチくんメニューにしていくことでパフォーマンス上がること間違いなしですね！！
伝達系のトレーニングから始まり、高負荷、自重とほんとに一部のトレーニングだと思いますがこういうバリエーションを加えて行っているんですね！！
これらが試合での矢地選手のパワーや瞬発力、スタミナ、反応等に活き創られるんですね！
改めて凄い努力があるし、何と言ってもカッコいいっすね！！
矢地祐介の筋肉の秘密は【食事】？
前記のウェイトトレーニングはいかがでしたでしょうか？
あの強靭な肉体にはやはり練習プラスのウエイトトレーニングは不可欠なんですね！
トレーニングは言わずもがなという感じですが、矢地選手がトレーニング以上に重要視している部分があります。
それは普段の食事です！！
食事に関しては更に意識高いです。食品添加物を特にチェックされるみたいで、基本そういうものを限りなく摂取しない生活を前から続けているそうです！
コーラも、もう何年も飲んでないなんて衝撃じゃないですか！？ｗ
そんな矢地選手の食事！勝手にですが、題しまして『ヤッチくんメシ』。これですよ！！これ！！
その内容と言うのが・・・THE・ジビエです！！
ジビエとは狩猟で得た天然の野生鳥獣の食肉を意味する言葉（フランス語）で、ヨーロッパでは貴族の伝統料理として古くから発展してきた食文化です。
日本ジビエ振興協会公式サイトより引用
鹿・イノシシ肉は現在とてもポピュラーですが、日本ジビエ振興協会によると野ウサギ、山鳩、真鴨、小鴨、尾長鴨、カルガモ、キジ、コジュケイ、カラス、ハクビシンといった珍しい動物も含まれるとのことです。カラス・・・あまり食べたいとは思いませんがカラスもジビエという事実！
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そんなジビエ料理を矢地選手はほぼ毎日、ルーティンで食しています！！
アベもヤッチくんメシ何度か食べてますが・・・これめちゃくちゃ旨い！！
是非、皆さんも矢地選手のルーティン！ジビエ料理もチェックしてみて下さい！！
矢地選手のご愛用ジビエはこちら『.comm』(ドットコミュ）さん。☆ネット販売あり
メインのソーセージは美味いのはもちろんバリエーションも豊富で、サイズも良しです！！
このジビエソーセージを毎日食してヤッチくんボディが創られるんですね！！
そしてこちら矢地選手の両隣の店員さん、格闘技経験者ということでジビエパワーが凄い！
定期的に詰め合わせを注文している様子が分かります。
こちらの二人が冒頭の写真に登場の『.comm』(ドットコミュ）のお二人！
2人もジビエで身体仕上がってます！
矢地選手インスタグラム、ジビエソーセージ.commさんサイトより引用
また、矢地選手は和菓子も好きでオフの日はよく”おしるこ”の写真をあげたりします。
更にその和菓子好きが高じて、最近ではトレーニングの合間にも取り入れていて、これまたアスリートのみならずスポーツ選手間でも話題になっている”飲むあんこ”こと『the ANｋo』！！
健康志向なことが良く分かりますね！！こちらも興味のある方は是非！
そして筋肉と言えば気になるプロテインですよね！！
食事もですが、プロテインも基本添加物・化学調味料などを気にして選んでいるから矢地選手は内臓もバッキバキに違いないっ！！矢地選手愛用プロテインはこちらから！
矢地祐介の所属ジムは山本KID率いるCRAZYBEE！
矢地選手を語るにあたり、この人とこのジムを語らずにはいられません！！
矢地選手は、今は亡き”格闘技の神の子”山本KID徳郁”選手が代表のジムに所属しており、前記していますが入門当時は線もかなり細く、山本KIDさん曰（いわ）く、頼むからケガすんなよ？ｗという印象だったそうです。
デビュー当時は現在の階級よりも下の65キロをメインとして戦っていました。
しかし筋肉質という体質や減量苦から、勝ち続けるという部分が難しくなり、自身の筋力アップにとるウエイトアップを機に階級を上げたことで減量のストレスも減り、結果、何より体調や精神面が改善され、現在主戦場としている70キロの階級で闘っているということです。
RIZINデビューでの結果等から、一気に所属ジムの看板選手となりKID選手からも一目置かれる存在になりました。今では（相手に）ケガさせんなよ？（山本KID談）って感じと生前VTRで話していました。
身体をみると、まぁ納得ですよね！！ｗ
矢地選手の登場のコスチュームは、CRAZY BEEカラーのパンツにヤッチくんＴシャツ！額には”狂蜂”ハチマキで元気に飛び出す姿が定番になっています！！
山本KID選手が亡くなった今も、CRAZY BEEの看板を背負い闘い続けています！！
矢地祐介と川口春奈の気になる結婚の行方は⁉
ここまでは矢地選手の身体や食事を取り上げましたが、ここでは矢地選手の恋愛ですね！ｗ
基本的に選手のプライベートは選手に任せているので（誰目線ｗ）書かないようにしていますが、世間でも話題になっているので少しだけ紹介したいと思います！！
というのも、矢地選手自身が出演したテレビ番組でも恋愛についての話題に対して少し照れながらですが『愛はパワー』みたいなことを言っていましたし！！
さぁ、そのお相手というのが、人気・実力も凄い女優『川口春奈』さんですね！！
いやぁ、皆さんどうでしょう！！アベはかなりお似合いだと思っていますし、連敗が続いていた矢地選手の大逆転勝利に喜んでいる姿にはこちらまで涙もらいそうでした！
彼女の存在が、強くなる力になっていることは間違いないので！結果もきっとついてきてくれることでしょう！！
特に変わった情報は持っていませんので、末永くお幸せに！！！！
矢地祐介VS朝倉未来の煽りが最強！RIZINでの激闘・結果！
さぁ、恋愛事情も触れたところでお待たせしましたｗ
因縁の朝倉未来選手との対決についてです。いやぁ・・・アベ自身いろんな感情が蘇ります。
まずは煽りのVTR！！からの両選手の比較！！
基本情報 本名 矢地 祐介 通称 KRAZY BEEのお祭り漢 ヤッチくん
国籍 日本 生年月日 1990/05/30（30歳） 出身地 東京都文京区 所属 KRAZY BEE 身長 176cm 体重 70kg 階級 フェザー級
→ライト級バックボーン 総合格闘技 テーマ曲 蜂と蝶
（SOUL SCREAM）
本名 朝倉 未来 通称 路上の伝説 国籍 日本 生年月日 1992年7月15日（28歳） 出身地 愛知県豊橋市
所属 禅道会豊橋道場
トライフォース赤坂身長 177cm 体重 66kg 階級 フェザー級 バックボーン 相撲、空手、喧嘩 テーマ曲 Battle Scars
（Lupe Fiasco & Guy Sebastian）Wikipedia，RIZIN オフィシャルサイトより引用
事の発端は、矢地選手ががRIZINライト級エースという位置になったところでまさかの連敗。
朝倉未来選手は無敗のまま乗っている状態でこのマッチメイク・・・どっちも絶妙なタイミングでのこのマッチ！！RIZINは毎回どんだけエグいマッチを組んでくれるんやと思いましたｗ
また朝倉選手が普段65～66キロのフェザー級、矢地選手は70～71キロのライト級ということで！どこのウエイトで折り合いをつけるかという部分で試合前から舌戦が繰り広げられました！！
いやぁ、ほんと朝倉選手・・・恐ろしいほど煽り上手ｗ
結局、煽り合いの末に矢地選手の土俵というか、体重に朝倉選手が合わせるという形で試合の内容が決定しました！！
アベは矢地選手に感情移入していたので、ほんとにイライラしちゃってましたｗ
後に分かるのですが、これも含めて策略だったという・・・これまた恐ろしい試合巧者！！ｗ
完全に日本中が、いい意味でハメられましたよねｗｗ
その煽り、挑発に乗るという形で臨んだ矢地選手！！今まで見たことのないヤッチくん！！
怒りを露わにし殺気すら感じさせるヤッチくん怒り狂いVer.・・・アベは矢地選手の肩に湯気まで見えましたｗ
RIZIN神回と言われたこの試合ですが、結果は朝倉選手の判定勝利！
強かった・・。ほんとこの試合に限っては、朝倉選手の強さが際立つ試合となってしまいました。
しかし！矢地選手も要所でフィジカルや気持ちを見せほんとに激闘でした！！
試合終了間際、二人の壮絶な殴り合いは会場の盛り上がりも最高潮！！
お互いがハイになって殴り合ったあの瞬間は、観ていて熱く・感動を覚えました！！
しかし、この二人の闘いには続きがあり、なんとお互いのYouTubeチャンネルでコラボという！
あれだけバチバチだった二人が、食事をしながら語り合うという。
なんか矢地選手は、リベンジの気持ちがあるようでしたがここからトレーニングもコラボしてお互い強くなっていく姿がみたいなと勝手に期待しちゃってます！！
いやぁ。ほんとに熱い対談（闘い）でした！！
RIZIN【矢地祐介】今後の展望は？ヤッチくんは絶対諦めない
いかがだったでしょうか。
アベの激推し格闘家！ヤッチくんこと『矢地祐介』選手！！
そのお祭りキャラクターでRIZINに衝撃デビュー！連戦連勝を重ねるも、ここ最近は試合中の不運も重なり初の連敗を経験。
崖っぷちとも言われた年末ベラトールとの対抗戦で、復活の大逆転KO勝利！！
試合外では自身のYouTubeチャンネルも好調で、漫画刃牙の必殺技シリーズや武道の達人とのコラボ企画といったオリジナリティ溢れる、ゆる～く真面目なチャンネルになっています。
そんな崖っぷちから見事な復活ストーリーを魅せてくれている矢地選手。
ジビエを愛し、自然食材を愛す野性味溢れるCRAZY BEEのお祭り男から今後も目が離せない！！
以上、アベなり記事でした！！